Keto Box

Keto Box to dieta ketogeniczna, zaprojektowana z myślą o tych, którzy chcą czerpać energię głównie z tłuszczów, ograniczając przy tym węglowodany. Jest to doskonały wybór dla osób szukających sposobu na efektywną redukcję masy ciała, poprawę koncentracji oraz stabilizację poziomu cukru we krwi.

Przygotowane posiłki w diecie Keto Box to połączenie wysokiej jakości tłuszczów, umiarkowanej ilości białka oraz minimalnej zawartości węglowodanów, co sprzyja wejściu organizmu w stan ketozy. To stan metaboliczny, w którym ciało, zamiast na węglowodanach, zaczyna funkcjonować na energii pochodzącej z tłuszczów, co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Keto Box to nie tylko dieta – to styl życia, który wpływa na poprawę ogólnego samopoczucia i zdrowia. Warianty kaloryczne zostały dostosowane do różnych potrzeb i celów, od lekkiego deficytu kalorycznego po wyższą podaż energii dla osób o większym zapotrzebowaniu energetycznym. Każdy posiłek jest dokładnie przemyślany, aby zapewnić odpowiednią ilość tłuszczów i białka, zachowując przy tym niezbędne wartości odżywcze.

Keto Box

Keto Box to dieta ketogeniczna, zaprojektowana z myślą o tych, którzy chcą czerpać energię głównie z tłuszczów, ograniczając przy tym węglowodany. Jest to doskonały wybór dla osób szukających sposobu na efektywną redukcję masy ciała, poprawę koncentracji oraz stabilizację poziomu cukru we krwi. Przygotowane posiłki w diecie Keto Box to połączenie wysokiej jakości tłuszczów, umiarkowanej ilości białka oraz minimalnej zawartości węglowodanów, co sprzyja wejściu organizmu w stan ketozy. To stan metaboliczny, w którym ciało, zamiast na węglowodanach, zaczyna funkcjonować na energii pochodzącej z tłuszczów, co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Keto Box to nie tylko dieta – to styl życia, który wpływa na poprawę ogólnego samopoczucia i zdrowia. Warianty kaloryczne zostały dostosowane do różnych potrzeb i celów, od lekkiego deficytu kalorycznego po wyższą podaż energii dla osób o większym zapotrzebowaniu energetycznym. Każdy posiłek jest dokładnie przemyślany, aby zapewnić odpowiednią ilość tłuszczów i białka, zachowując przy tym niezbędne wartości odżywcze.

Wybierz ilość posiłków oraz kaloryczność aby zobaczyć cenę.

Węglowodany
10%
Białko
35%
Tłuszcze
55%

Keto Box

Aktualny jadłospis

4 posiłki dziennie

Śniadanie: ANTIPASTI ITALIANI, PIECZYWO ZBOŻOWE

II danie: KURCZAK CURRY W MLECZKU KOKOSOWYM Z DUSZONĄ BRUKSELKĄ

Podwieczorek: KOKTAJL Z NASIONAMI KONOPII Z TRUSKAWKAMI

Kolacja: RATATOUILLE
Śniadanie: PASTA BABA GHANOUSH
II danie: PIECZEŃ RZYMSKA Z JAJKIEM , SOS Z FRANCUSKIEJ MUSZTARDY, WARZYWNE ZOODLE Z SEZAMEM
Podwieczorek: SERNIK POMARAŃCZOWY Z MAKIEM
Kolacja: PYSZNE BUŁECZKI Z SERKIEM PLEŚNIOWYM, SLIWKĄ I ORZECHAMI WŁOSKIMI
Śniadanie: KETOGENICZNE PANKEJKI Z POLEWĄ TAHINI I TRUSKAWKAMI
II danie: KOTLETY Z WĄTRÓBKĄ, PIECZARKAMI I ZIELONĄ NATKĄ I OGÓRKOWA RAITA
Podwieczorek: KETO SŁODKI PRZEKŁADANIEC Z CHIA
Kolacja: ZIELONA SAŁATKA Z SELERA, SZPINAKU I FRANKFURTERKI Z DIPEM
Śniadanie: KETO BURGER WOŁOWY Z SOSEM
II danie: SPAGHETTI KETO Z CHORIZO
Podwieczorek: KLUSECZKI SEROWE Z CYNAMONEM Z SOSEM
Kolacja: SAŁATKA Z GRILOWANYM KURCZAKIEM I SOSEM CYTRYNOWYM
Śniadanie: PIECZYWO Z TWAROŻKIEM Z CZOSNKIEM W TOWARZYSTWIE ROSTBEFU I SOSU
II danie: KETO PLACKI Z CUKINII I MOZZARELLI, OGÓREK MAŁOSOLNY Z PAPRYKĄ, SOS GRZYBOWY Z INDYKIEM I KOPERKIEM
Podwieczorek: LIMONKOWY SERNICZEK MASCARPONE NA BEZCUKROWEJ TRUSKAWKOWEJ GALARETCE Z OWOCAMI
Kolacja: ROLADKI FASZEROWANE BROKUŁEM OWNIĘTE SZYNKĄ

5 posiłków dziennie

Śniadanie: ANTIPASTI ITALIANI, PIECZYWO ZBOŻOWE
I danie: KREM OCZYSZCZAJĄCY SELEROWY Z NASIONAMI SŁONECZNIKA
II danie: KURCZAK CURRY W MLECZKU KOKOSOWYM Z DUSZONĄ BRUKSELKĄ

Podwieczorek: KOKTAJL Z NASIONAMI KONOPI Z TRUSKAWKAMI
Kolacja: RATATOUILLE
Śniadanie: PASTA BABA GHANOUSH
I danie: QUICHE Z SEREM, BEKONEM I KAPARAM
II danie: PIECZEŃ RZYMSKA Z JAJKIEM , SOS Z FRANCUSKIEJ MUSZTARDY, WARZYWNE ZOODLE Z SEZAMEM
Podwieczorek: SERNIK POMARAŃCZOWY Z MAKIEM
Kolacja: PYSZNE BUŁECZKI Z SERKIEM PLEŚNIOWYM, SLIWKĄ I ORZECHAMI WŁOSKIMI
Śniadanie: KETOGENICZNE PANKEJKI Z POLEWĄ TAHINI I TRUSKAWKAMI
I danie:Barszcz czerwony z łopatką wieprzową
II danie: KOTLETY Z WĄTRÓBKĄ, PIECZARKAMI I ZIELONĄ NATKĄ I OGÓRKOWA RAITA
Podwieczorek: KETO SŁODKI PRZEKŁADANIEC Z CHIA
Kolacja: ZIELONA SAŁATKA Z SELERA, SZPINAKU I FRANKFURTERKI Z DIPEM
Śniadanie: KETO BURGER WOŁOWY Z SOSEM
I danie: BIAŁA KIEŁBASA OTULONA BOCZKIEM
II danie: SPAGHETTI KETO Z CHORIZO
Podwieczorek: KLUSECZKI SEROWE Z CYNAMONEM Z SOSEM
Kolacja: SAŁATKA Z GRILOWANYM KURCZAKIEM I SOSEM CYTRYNOWYM
Śniadanie: PIECZYWO Z TWAROŻKIEM Z CZOSNKIEM W TOWARZYSTWIE ROSTBEFU I SOSU
I danie:
II danie: KETO PLACKI Z CUKINII I MOZZARELLI, OGÓREK MAŁOSOLNY Z PAPRYKĄ, SOS GRZYBOWY Z INDYKIEM I KOPERKIEM
Podwieczorek: LIMONKOWY SERNICZEK MASCARPONE NA BEZCUKROWEJ TRUSKAWKOWEJ GALARETCE Z OWOCAMI
Kolacja: ROLADKI FASZEROWANE BROKUŁEM OWNIĘTE SZYNKĄ