Niski IG Box

Niski IG Box to specjalistycznie skomponowany program żywieniowy dla osób świadomych wpływu indeksu glikemicznego na organizm. Dieta ta jest idealna dla tych, którzy pragną utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspomóc proces odchudzania lub po prostu dbać o zdrowie poprzez kontrolę węglowodanów w codziennym jadłospisie.

Posiłki w ramach Niski IG Box są przygotowywane z produktów o niskim lub średnim indeksie glikemicznym, co przyczynia się do powolnego uwalniania energii, zapewniając długotrwałe uczucie sytości i unikanie nagłych skoków poziomu glukozy. Każdy z posiłków jest starannie zbilansowany, tak aby dostarczać organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze przy jednoczesnym zachowaniu niskiej kaloryczności.

Z Niski IG Box każdy dzień jest pełen smaku i zdrowia, a Twoje ciało otrzymuje paliwo, które pozwala na efektywne funkcjonowanie bez zbędnych wahań energetycznych. To dieta, która wspiera Twój aktywny tryb życia i pomaga w realizacji osobistych celów zdrowotnych i kondycyjnych.

Niski IG Box

Niski IG Box to specjalistycznie skomponowany program żywieniowy dla osób świadomych wpływu indeksu glikemicznego na organizm. Dieta ta jest idealna dla tych, którzy pragną utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspomóc proces odchudzania lub po prostu dbać o zdrowie poprzez kontrolę węglowodanów w codziennym jadłospisie. Posiłki w ramach Niski IG Box są przygotowywane z produktów o niskim lub średnim indeksie glikemicznym, co przyczynia się do powolnego uwalniania energii, zapewniając długotrwałe uczucie sytości i unikanie nagłych skoków poziomu glukozy. Każdy z posiłków jest starannie zbilansowany, tak aby dostarczać organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze przy jednoczesnym zachowaniu niskiej kaloryczności. Z Niski IG Box każdy dzień jest pełen smaku i zdrowia, a Twoje ciało otrzymuje paliwo, które pozwala na efektywne funkcjonowanie bez zbędnych wahań energetycznych. To dieta, która wspiera Twój aktywny tryb życia i pomaga w realizacji osobistych celów zdrowotnych i kondycyjnych.

Wybierz ilość posiłków oraz kaloryczność aby zobaczyć cenę.

Węglowodany
55%
Białko
25%
Tłuszcze
20%

Niski IG Box

Aktualny jadłospis

4 posiłki dziennie

Śniadanie: ANTIPASTI ITALIANI, PIECZYWO ZBOŻOWE
II danie:
Podwieczorek: Ciasto marchewkowe
Kolacja: RATATOUILLE
Śniadanie: PASTA BABA GHANOUSH Z WAFLAMI RYŻOWYMI I DODATKAMI
II danie:
Podwieczorek: SERNIK POMARAŃCZOWY Z MAKIEM
Kolacja: PYSZNE BUŁECZKI Z SERKIEM PLEŚNIOWYM, SLIWKĄ I ORZECHAMI WŁOSKIMI
Śniadanie: NALEŚNIKI PEŁNOZIARNISTE Z TWAROŻKIEM BANANOWYM I POLEWĄ TAHINI
II danie: KOTLETY Z WĄTRÓBKĄ, PIECZARKAMI I ZIELONĄ NATKĄ, KASZA GRYCZANA I OGÓRKOWA RAITA
Podwieczorek: FIT DESER O SMAKU SZARLOTKA-KIWI
Kolacja: ZIELONA SAŁATKA Z SELERA, SZPINAKU I FRANKFURTERKI Z DIPEM
Śniadanie: BUDYNIOWA RYŻANKA Z MANGO, PŁATKAMI MIGDAŁÓWI I JAGODAMI GOI
II danie: SPAGHETTI PEŁNOZIARNISTE Z CHORIZO Z ZIELONYM GROSZKIEM
Podwieczorek: KLUSECZKI SEROWE Z CYNAMONEM Z SOSEM
Kolacja: SAŁATKA Z GRILOWANYM KURCZAKIEM I SOSEM CYTRYNOWYM
Śniadanie: PIECZYWO Z TWAROŻKIEM Z CZOSNKIEM W TOWARZYSTWIE ROSTBEFU I SOSU
II danie: PLACKI ZIEMNIACANE Z SOSEM GRZYBOWYM, Z INDYKIEM Z SURÓWKĄ Z OGÓRKA
Podwieczorek: LIMONKOWY SERNICZEK MASCARPONE NA BEZCUKROWEJ TRUSKAWKOWEJ GALARETCE Z OWOCAMI
Kolacja: WIOSENNY TWAROŻEK W TORTILLI, ZIELONY OGÓREK Z KIEŁKAMI

5 posiłków dziennie

Śniadanie: ANTIPASTI ITALIANI, PIECZYWO ZBOŻOWE
I danie: KREM OCZYSZCZAJĄCY SELEROWO-JABŁKOWY Z TOSTAMI CYNAMONOWYMI
II danie:
Podwieczorek: Ciasto marchewkowe
Kolacja: RATATOUILLE

Śniadanie: PASTA BABA GHANOUSH Z WAFLAMI RYŻOWYMI I DODATKAMI
I danie: ZUPA Z BOBEM I MŁODYMI ZIEMNIAKAMI
II danie: Podwieczorek: SERNIK POMARAŃCZOWY Z MAKIEM
Kolacja: PYSZNE BUŁECZKI Z SERKIEM PLEŚNIOWYM, SLIWKĄ I ORZECHAMI WŁOSKIMI
Śniadanie: NALEŚNIKI PEŁNOZIARNISTE Z TWAROŻKIEM BANANOWYM I POLEWĄ TAHINI
I danie: ZUPA BURACZKOWA Z CZARNĄ FASOLĄ
II danie: KOTLETY Z WĄTRÓBKĄ, PIECZARKAMI I ZIELONĄ NATKĄ, KASZA GRYCZANA I OGÓRKOWA RAITA
Podwieczorek: FIT DESER O SMAKU SZARLOTKA-KIWI
Kolacja: ZIELONA SAŁATKA Z SELERA, SZPINAKU I FRANKFURTERKI Z DIPEM
Śniadanie: BUDYNIOWA RYŻANKA Z MANGO, PŁATKAMI MIGDAŁÓWI I JAGODAMI GOI
I danie: ŻUREK Z BIAŁĄ KIEŁBASĄ
II danie: SPAGHETTI PEŁNOZIARNISTE Z CHORIZO Z ZIELONYM GROSZKIEM
Podwieczorek: KLUSECZKI SEROWE Z CYNAMONEM Z SOSEM
Kolacja:SAŁATKA Z GRILOWANYM KURCZAKIEM I SOSEM CYTRYNOWYM

Śniadanie: PIECZYWO Z TWAROŻKIEM Z CZOSNKIEM W TOWARZYSTWIE ROSTBEFU I SOSU
I danie: ZUPA KWAŚNULKA CYTRYNOWO- OGÓRKOWA Z RYŻEM
II danie: PLACKI ZIEMNIACANE Z SOSEM GRZYBOWYM, Z INDYKIEM Z SURÓWKĄ Z OGÓRKA
Podwieczorek: LIMONKOWY SERNICZEK MASCARPONE NA BEZCUKROWEJ TRUSKAWKOWEJ GALARETCE Z OWOCAMI
Kolacja: WIOSENNY TWAROŻEK W TORTILLI, ZIELONY OGÓREK Z KIEŁKAMI