Elite Food Box
Jeśli chcesz schudnąć i smacznie i zdrowo – bez efektu jo-jo, najlepszym rozwiązaniem jest SlimBox. To plan żywieniowy opierający się na spożywaniu posiłków, których łączna wartość energetyczna jest mniejsza niż Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie.
Fit Box
Dieta dla czterech posiłków: śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja
Dieta dla pięciu posiłków: śniadanie, I danie, II danie, podwieczorek, kolacja
1. Posiłek: Serowe smaczki z żurawiną
2. Posiłek: Łosoś w sosie cytrynowym, sałatka cezar
3. Posiłek: Kokosowy pudding z tapioki z musem
4. Posiłek: Empanadas
1. Posiłek: Frittata z chorizo i papryką
2. Posiłek: Kurczak w kremowym sosie z dynią, makaron tagliatelle czarny, sałatka z pomidorów, zielonych oliwek i cebuli
3. Posiłek: Koktajl bananowy z chia i kakao
4. Posiłek: Zupa chrzanowa z topinamburem
1. Posiłek: Twarożek z czosnkiem niedźwiedzim i warzywami
2. Posiłek: Aromatyczna kasza orkiszowa z pietruszką, cebulą, ogórkiem i pomidorami, Indyk w marynacie z sosu sojowego, warzywa na parze
3. Posiłek: Puchaty przekładaniec na kruchym spodzie
4. Posiłek: Zupa tajska
1. Posiłek: Cytrynowa pasta z zielonego groszku
2. Posiłek: Karkówka duzona z papryką i pieczarkami, kasza kuskus na soku jabłkowym z mandarynką i orzechami włoskimi, warzywa grillowane z rozmarynem
3. Posiłek: Kokosanka z musem
4. Posiłek: Indyjska zapiekanka ryżowa z indykiem i soczewicą
1. Posiłek: Pasta jajeczna z tuńczykiem
2. Posiłek: Bitka wołowa duszona w sosie myśliwskim w aromacie mieszanki ziół, kasza fasolka szparagowa na klarowanym masełku z czarnym sezamem
3. Posiłek: Kakaowo-kokosowy koktajl z tahini
4. Posiłek: Zupa pieczarkowa z kluskami lanymi orkiszowymi.
1. Posiłek: Kolorowy twarożek z warzywami i razowym pieczywem
2. Posiłek: Makaron orientalny z indykiem i prażonymi nerkowcami
3. Posiłek: Koktajl białkowy malinowo-truskawkowy
4. Posiłek: Tortilla razowa z szarpaną wołowiną, coleslawem i grillowanymi pomidorkami
1. Posiłek: Pyszna kasza manna z owocami
2. Posiłek: Rosół po królewsku z gęsi
3. Posiłek: Spaghetti bolognese ze szpinakiem
4. Posiłek: Smoothie bowl z ananasem, truskawkami i bananem
5. Posiłek: Fritatta
1. Posiłek: Kremowy twarożek z zimowymi warzywami
2. Posiłek: Dal z soczewicy z batatami i szpinakiem
3. Posiłek: Pulpeciki z indyka, spaghetti z pieczarkami
4. Posiłek: Koktajl mocy
5. Posiłek: Pizza na otrębowym spodzie
1. Posiłek: Owsianka z owocami goi i migdałami
2. Posiłek: Kremowa grochówka z curry
3. Posiłek: Brokuł blanszowany, kasza gryczana niepalona (biała), łosoś w migdałach, sos z nutą pieprzu cytrynowego
4. Posiłek: Ciemne leniwe cynamonowe, sos jogurtowy z miętą
5. Posiłek: Zapiekany makaron z kurczakiem, słonecznikiem i pomidorami suszonymi
1. Posiłek: Cukiniowo marchewkowe placki
2. Posiłek: Rosół z papryczką chipotle, awokado i pulpecikiem
3. Posiłek: Kurczak szarpany po meksykańsku, makaron z cukinią i pomidorkami
4. Posiłek: Kasza gryczana niepalona na mleku z brzoskwinią i orzechami włoskimi
5. Posiłek: Dietetyczny bigos
1. Posiłek: Roladka z kurczaka i bakłażana
2. Posiłek: Zupa krem z warzyw
3. Posiłek: Schab w sosie śliwkowym, surówka z kalarepy, marchwi i pora
4. Posiłek: Koktajl z mango z sokiem z limonki i mlekiem kokosowym
5. Posiłek: Makaron chow mein z wołowiną i sosem hoisin
1. Posiłek: Słone muffiny z pieczarkami i łososiem wędzonym
2. Posiłek: Zupa z awokado i pomidorów
3. Posiłek: Golonka z indyka, bataty z rozmarynem, buraczki na ciepło
4. Posiłek: Waniliowe smoothie białkowe
5. Posiłek: Kanapka z pieczonym indykiem, awokado i serem
Elite food box
Elite food box
